San Martín realizó trail running en las lomas de Asia [FOTOS]

En San Martín la tiene ‘clarita’. Desde 5:00 a.m., todo el plantel encabezado por el DT José Del Solar dejó la Villa Deportiva de San Anita para enrumbarse a las lomas de Asia, con la consigna de correr alrededor de 13 Km como parte de su pretemporada.

Allí, el plantel de San Martín realizó trail running, deporte que consiste en correr “fuera de pista”, por senderos de montaña, huellas, rastros o caminos secundarios, a través de montañas, cerros y montes, cruzando arroyos y ríos, con grandes trepadas y abruptas bajadas.

Desde el inicio, el preparador físico Enrique Fontes detalló las pautas del entrenamiento: “Esto fue básicamente un trabajo aeróbico funcional y de resistencia. También sirve para poder sobreponerse a las dificultades que se presentan en el camino”, sostuvo el ‘charrúa’.

Esta actividad les sirvió a los jugadores de San Martín tanto en el tema físico como en el mental. ‘Chemo’ Del Solar apuesta a seguir preparando al equipo con miras al inicio del Descentralizado.

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