24/11/2024

Aprende a identificar FÁCIL un desgarro muscular, por el Dr. Luis Cotillo

Hace 2 meses

Aprende a identificar FÁCIL un desgarro muscular, por el Dr. Luis Cotillo

El doctor Luis Cotillo enseña a identificar una de las lesiones más comunes entre 'pichangueros': el desgarro muscular.

El doctor Luis Cotillo enseña a identificar una de las lesiones más comunes entre 'pichangueros': el desgarro muscular.

¡Hola a todos! Les saluda el doctor Luis Cotillo, especialista en Traumatología y Medicina Deportiva, y columnista del Diario Líbero. Hoy quiero hablarles sobre cómo detectar un desgarro muscular y qué hacer si crees que podrías tener uno.

Si sientes un dolor agudo, tipo hincón o tirante, en la parte posterior del muslo mientras juegas o haces ejercicio, es posible que hayas sufrido un desgarro muscular. Este tipo de lesión ocurre cuando el músculo se estira más allá de su capacidad, causando una ruptura parcial o total de las fibras. Los síntomas comunes incluyen dolor intenso, hinchazón y dificultad para mover la pierna.

"Esta es la lesión a la rodilla MÁS TEMIDA por todos", por el Dr. Luis Cotillo

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Es crucial buscar la evaluación de un traumatólogo si sospechas de un desgarro. El especialista puede recomendar una resonancia magnética para determinar la gravedad de la lesión y diseñar un plan de tratamiento que podría incluir reposo, hielo, compresión y fisioterapia.

Una atención temprana es clave para una recuperación efectiva, así que no dudes en consultar a un profesional para asegurarte de volver a tus actividades con seguridad. ¡Cuida tu cuerpo y sigue disfrutando del deporte con precaución!

¿Cómo contactar al doctor Luis Cotillo?

El médico cuenta con un centro especialista en fisioterapia, traumatología y medicina deportiva, lugar en el que él mismo atiende a sus pacientes (Sport Medical Center). A continuación sus datos de contacto:

  • Ubicación: Av. Francisco Javier Mariátegui 1294, Jesús María, Lima
  • Citas: 989 366 436

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