Tag: Rutina de ejercicios

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Con su práctica también se busca mejorar la salud mental, y aumentar la energía y vitalidad.

Hace 8 meses

Revisa la rutina de abdominales que lleva el boxeador Canelo Álvarez para obtener un abdomen de 'acero' y superar cada una de sus pelear en el ring.

Hace 8 meses

Conoce más detalles de la rutina de ejercicios de la interprete de 'Mi ex tenía razón' y cómo mantiene su buena condición física para brindar conciertos.

Hace 9 meses

Antonela Roccuzzo cuenta con una rutina de ejercicios específica para mantener su esbelta figura. Conoce en qué consiste.

Hace 10 meses

El consumo este alimento aporta grandes beneficios a la salud de una persona. Conoce cómo prepararlo y en qué te ayuda en esta nota.

Hace 10 meses

Conoce cuál es el ejercicio que realiza Margot Robbie para lucir un vientre plano. ¿Te animas a copiar su rutina?

Hace 10 meses

A pesar de la parte estética, la activación de esta parte del cuerpo genera otros beneficios en diferentes articulaciones.

Hace 10 meses

La realización de este ejercicio por un minuto, ayudará a que distintas partes del cuerpo mejoren su funcionalidad en muy poco tiempo.

Hace un año

Si buscas moverte con rapidez, soltura, mantener el equilibrio y prevenir posibles caídas, los ejercicios de agilidad y elasticidad son una gran opción. En el...

Jueves 02 de Marzo del 2023

Si buscas lograr tu mejor versión, te compartimos algunas opciones que puedes hacer en casa sin necesidad de ir al gimnasio. Son sencillos y potenciaran todos los...

Miercoles 01 de Febrero del 2023

Te brindamos algunos tips que te serán útiles en esta temporada de calor y puedas tener un estilo de vida más saludable.

Martes 24 de Enero del 2023

Sigue estas recomendaciones para que cuando te ejercites puedas obtener los resultados que deseas.

Miercoles 07 de Abril del 2021

Sus videos no solo sirven como modelo para otros también marcan tendencia en la aplicación de nuevas rutinas.